A J-3 avant la Saintélyon, il est temps de vous parler de ma petite virée sur le Trail des Châtaignes : Sur le papier, ce trail automnal avait tout bon : – un timing parfait, trois semaines avant la Saintélyon. – une sortie « longue » mais […]
Nous y sommes : il fait froid, les journées sont plus courtes, on appuie allègrement sur snooze lorsque le réveil sonne. Bref, c’est la période de l’année où l’entraînement devient plus difficile. Et pourtant, cette année, la période automnale rime avec reprise sportive alors je […]
Nous adorons voyager à l’étranger. Un vol d’avion et c’est la garantie d’un dépaysement total. Entendre une autre langue, rencontrer des personnes aux modes de vie différents, découvrir des paysages à couper le souffle, tout cela participe à la magie du voyage. Pourtant nous n’avons […]
En janvier, les journées sont encore relativement courtes, le temps est malheureusement gris et l’euphorie des fêtes a laissé place à une humeur générale quelque peu maussade. Alors pour bien débuter l’année, rien de tel qu’un petit weekend au vert. Rien de plus facile lorsque que […]
Votre professeur de yoga vous en a parlé. Votre collègue accro aux sports extrêmes ne jure que par ça. Vous l’avez vous même déjà ressenti au cours d’une longue séance de course à pied. L’état de « Flow » est souvent mentionné mais pas si facile d’accès. Cette sensation […]
Dans le cadre du Défi Monte Cristo (malheureusement annulé le jour même à cause de la mauvaise météo), nous sommes descendus à Marseille avec C. pour trois jours d’évasion à la recherche du soleil qui nous fait cruellement défaut cette année à Paris. Il n’y a […]
A l’annonce du voyage surprise organisé par C. pour mes 30 ans à la Réunion (article à venir très prochainement), j’ai sans hésitation ressorti mon fidèle compagnon d’aventures : mon sac à dos Quechua bleu ciel. Ce sac a traversé cette dernière décennie avec moi sans […]
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